«ИНСТРУКТОР-УНИВЕРСАЛ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ»
|
|
Нормативно-правовые аспекты фитнес-услуг |
|
|
Теория фитнес-тренировки |
|
|
Силовая тренировка |
|
|
Тренировка гибкости |
|
|
Аэробная тренировка |
|
|
Базовая или классическая аэробика |
|
|
Функциональная тренировка |
|
|
Методика Пилатеса |
|
|
Основы спортивной медицины |