«СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В РАБОТЕ ТРЕНЕРОВ ПРИ ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ В ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ВИДАХ СПОРТА»
Лекция 1. Организация и проблема отбора в спортивной деятельности
Лекция 2. Адаптация к силовой тренировке
Лекция 3. Адаптация к аэробной тренировке
Лекция 4. Упражнения для совершенствования гибкости
Лекция 5. Разработка тренировочных программ силовой направленности
Лекция 6. Разработка тренировочных программ, направленных на увеличение аэробной выносливости
Лекция 7.Плиометрическая и скоростная тренировка