«СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»
Раздел 1. Основы спортивной тренировки
1.1. Цели, задачи, средства и методы спортивной тренировки
1.2. Принципы спортивной тренировки
1.3. Основные стороны спортивной тренировки
1.4. Тренировочные и соревновательные нагрузки
Раздел 2. Особенности отбора и ранней ориентации в детско-юношеском спорте
2.1. Методические аспекты отбора и ориентации юных спортсменов
2.2. Проблемы отбора и ранней ориентации в зарубежной научно-методической литературе
2.3. Медико-биологические аспекты отбора и ориентации юных спортсменов
Раздел 3. Основы построения процесса спортивной подготовки
3.1. Спортивная подготовка как многолетний процесс и ее структура
3.2. Построение многолетней тренировки юных спортсменов
3.2.1. Построение тренировки в малых циклах (микроциклах)
3.2.2. Построение тренировки в средних циклах (мезоциклах)
3.2.3. Построение тренировки в больших циклах (макроциклах)
Раздел 4. Технология планирования в детско-юношеском спорте
4.1. Общие положения технологии планирования в спорте
4.2. Планирование спортивной подготовки в многолетних циклах
4.3. Планирование тренировочно-соревновательного процесса в годичном цикле
4.4. Оперативное планирование
Раздел 5. Комплексный контроль и учет в подготовке юных спортсменов
5.1. Контроль за соревновательными и тренировочными воздействиями
5.2. Контроль за состоянием подготовленности спортсмена
5.3. Контроль за факторами внешней среды
5.4. Учет в процессе спортивной тренировки юных спортсменов
Раздел 6. Воспитание и обучение юного спортсмена
6.1. Методы и формы воспитания личности юных спортсменов
6.2. Обучение в системе спортивной подготовки
6.2.1. Закономерности, правила и принципы обучения
6.2.2. Средства и методы обучения в процессе спортивной подготовки
6.2.3. Дифференцированный подход в обучении юных спортсменов
6.3. Физическая подготовка и ее возрастная направленность
6.4. Чередование нагрузки и отдыха